Stress & Sommeil – 9 octobre 2024
À Prenois – Le 9 octobre 2024 – De 18H30 à 21H00
Dans cet atelier, nous verrons que le stress est au départ un ami qui nous veut du bien, et que le sommeil est notre meilleur complice bien-être – Plantes et usages naturels pour faire redescendre la pression et garder la bonne humeur.
Réalisation d’une huile de massage.
35,00€
📋 Programme
- Le stress et ses effets
- Le sommeil, grand réparateur
- Quelques plantes et pratiques naturelles pour nous aider à décompresser
- Atelier pratique
💬 Informations pratiques
- Le 9 octobre 2024 de 18H30 à 21H00
- À Prenois : le lieu sera précisé en fonction du nombre d’inscrits