Stress & Sommeil – 5 octobre 2024

À Prenois – Le 5 octobre 2024 – De 14H30 à 17H00

Dans cet atelier, nous verrons que le stress est au départ un ami qui nous veut du bien, et que le sommeil est notre meilleur complice bien-être – Plantes et usages naturels pour faire redescendre la pression et garder la bonne humeur.

Réalisation d’une huile de massage.

35,00

📋 Programme

  • Le stress et ses effets
  • Le sommeil, grand réparateur
  • Quelques plantes et pratiques naturelles pour nous aider à décompresser
  • Atelier pratique

💬 Informations pratiques

  • Le 5 octobre 2024 de 14H30 à 17H00
  • À Prenois : le lieu sera précisé en fonction du nombre d’inscrits